Ricordati che intraprendere la Via delle arti marziali
significa intraprendere un nuovo stile di vita.
Presto scoprirai che la volontà e il carattere sono più importanti
dell’abilità o della forza fisica
Sakugawa a Sokon Matsumura

Lo scopo delle arti marziali non è solo
quello di formare un corpo forte e sano,
ma anche quello di educare la mente
 e forgiare lo spirito.
Scopo delle arti marziali è rinforzare il fisico,
perfezionare il carattere
e trovare la pace interiore
Anko Azato sensei di Funakoshi

Se conosci il tuo avversario e conosci te stesso, potrai combattere cento volte e cento volte vincerai.
Se non conosci il tuo avversario e conosci te stesso,
le possibilità di vincere o di perdere si pareggiano.
Se non conosci il tuo avversario e non conosci te stesso, conoscerai solo sconfitte.
Sun Tzu
Come la superficie lucida di uno specchio riflette tutto ciò che le sta davanti ed una valle silenziosa riporta ogni più piccolo suono, così il praticante di Karate deve rendere il proprio spirito vuoto da ogni egoismo e malvagità in uno sforzo per reagire convenientemente dinnanzi a tutto ciò che può incontrare. Questo è il significato del termine Kara, o vuoto, nel Karate.
Gichin Funakoshi